Buď patříte k těm, kterým nedělá větších problémů. Prostě se chytnete a přitáhnete. Klidně vícekrát. Anebo patříte do skupiny těch, kteří se chytnou a tím končí. Maximálně se ještě chviličku kroutíte, cukáte, houpete. A nic. Podstatné však je, že s tím jde něco dělat. A že to rozhodně má smysl. Shyb Král cviků pro záda….
Rubrika: Sport

Dokonalá v každém okamžiku
Každá zkrášlovací prodecura je tak trochu umělecké dílo. Základem dobrého vzhledu je zdravá pleť. O tu je třeba se starat a používat kvalitní kosmetické přípravky, na kterých rozhodně nešetřete, a to jak po probuzení, tak i před spaním, kdy byste měly dbát především na to, aby si pleť přes noc odpočinula důkladně vyčištěná a bez…